Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 96,18g | Prot: 56,44g | Hh: 20,07g.
Aamiainen: Cocovi Mulperimarjat, Foodin Kapryylihappo, Valio Luomuvoi, Kananmuna, Kahvi. Lounas: Rainbow Broilerin Fileepihvi, Oliiviöljy, Milbona Salaattijuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kahvi, Valio Kuohukerma. Välipalat/Muut: Paprika (Keltainen), Kuohukerma, Kahvi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muorimamma
|