|
Hyvin mennyt viikko. Pätkäpaastoa puoleen päivään ja sit keksin aika helpon arkeen sopivan ruokalajin, mikrotettavat kasvissosekeitot! On halpaa, helppoa, hyvää ja kohtuu terveellistäkin 😁
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|