Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
tia_hki
Päiväkirja
Päiväkirja - tia_hki
Profiili - tia_hki
|
Painohistoria
6 - 10 (698)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
17 elokuuta 2023
Lounas tonnikalalasagne. Nyt kokeilussa 16:8 ruokavalio, liian vähäiset hiilarit ei toiminu. Varmaan tää 16:8 yhdistettynä kalorivajeeseen toimii :)
Lisää kommentti
08 kesäkuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,9 kg
0 kg
29,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
29 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,6 kg
0 kg
30,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
14 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,7 kg
0 kg
30,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
13 toukokuuta 2023
Käärijä muussia :D no eiii...... Parsakaali-kukkakaalimuussia, quorn fileet ja paistettua kaalia.
(1 kommentti)
Painohistoria - tia_hki
Näytä täydellinen historia