3 rkl vähärasvaista kreikkalaista jogurttia, 2 rkl kuningatarhilloa, 1 rkl mantelirouhetta. Täyttävä "aamiainen" :) (Mulla hassu tapa syödä ateriat randomissa järjestyksessä, tänään "lounas" tuli syötyä aamupalaksi ja tämä "aamupalaksi" kaavailtu nyt :D)
