Päiväkirja - anne.vepsalainen, 09 heinä 18

Broiler-makaroonilaatikko(tumma makarooni,broilerin jauheliha,makuja,tomaattimurska,ruokakerma)

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2018:
1668 kcal Rasva: 69,60g | Prot: 60,94g | Hh: 197,20g.   Aamiainen: Appelsiinimehu, HK Saunapalvikinkku, Lehtisalaatti (Vihreä), Oivariini Oivariini, Vaalea Leipä, Fazer Amica Mannapuuro, Kivennäisvesi, Tuorepuuro. Lounas: Novelle Plus Sinkki+E Aprikoosi & Jasmiini, Kermaviilikastike, Korpela Kanapuikot, Fazer Amica Jauhelihalasagne. Päivällinen: Novelle Plus Mango & Guava, Saarioinen Broiler-Makaronilaatikko. lisää...
2060 kcal Harjoitus: kävelu - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anne.vepsalainen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.