|
|
2105 kcal
|
Rasva: 64,44g | Prot: 139,07g | Hh: 238,42g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Oivariini Oivariini, Maitokahvi, Oululainen Jälkiuunipala. Lounas: Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty), Valio Arki Rae, Vihersalaatti, Rainbow Vihannessekoitus, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty). Päivällinen: Valio Rasvaton Maito, Oliiviöljy, Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Vihersalaatti, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), Kanafilee. Välipalat/Muut: Rainbow Hedelmämysli, Paahdetut ja Suolatut Cashewpähkinät, Mansikat, Rainbow AB Jogurtti Maustamaton, Banaanit, Pähkinäsekoitukset, Mandariini, Skyr Kuningatar. lisää...
|
|
 Kommentit
Olipa niin iso läjä lounasta et loppuvaiheessa tuli stoppi vastaan. Ei uskois et tää syömällä laihduttaminen tekee näin tiukkaa.
11 loka 18 jäseneltä: petuX
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|