Päiväkirja - Ladamies, 22 loka 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2018
120 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 lokakuuta 2018:
417 kcal Rasva: 18,50g | Prot: 20,10g | Hh: 40,75g.   Aamiainen: Leipäaitta Kauraleseleipä, Arla Edam, Flora Margariini 60%. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ladamies


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.