|
Небольшой завтрак и бегом на работу 🏃♀️ Хлеб Геркулес + лосось рубленный + зефирка + кофе с молоком. 🍴 268 ккал Всем хорошего дня! 🏵️
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2018:
|
1592 kcal
|
Rasva: 61,68g | Prot: 95,93g | Hh: 179,20g.
Aamiainen: Eco Botanica Зефир, Европром Лосось Рубленый Классический, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Lounas: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриные Наггетсы 🍗. Päivällinen: Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречнево-Куриные Котлеты. Välipalat/Muut: Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Иван-Поле Конфитюр Клубника, Простой Йогурт, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Хлеб Зерновой. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|