Päiväkirja - Kamilla.N, 04 joulu 18


Näytä dieettikalenteri, 04 joulukuuta 2018:
1767 kcal Rasva: 61,88g | Prot: 125,94g | Hh: 177,13g.   Aamiainen: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Геркулес Геркулес Монастырский , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Дивинка Ракушки Цельнозерновые Три Злака, Яйцо (Целое), ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Яйцо (Целое). Välipalat/Muut: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, ВкусВилл Запеканка Творожная "Черная Смородина", ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kamilla.N


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.