Päiväkirja - °*TwinkleStar*°, 05 tammi 19

Tää on aina tää sama, tuntuu melkein turhalta kuvata 😑 Tänään se ero et jätin kahvikupin liedelle ettei jäähdy.. Ostin eilen mysliä, joku aamu kokeilen sitä.🤔

Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2019:
1496 kcal Rasva: 49,74g | Prot: 77,64g | Hh: 181,27g.   Aamiainen: Valioravinto Vehnänalkioöljy, Omenat, Mass Omega3, Elovena Kauralese, Saksanpähkinät, Pirkka Luomu Kevytmaito, Banaanit, Keitetty Kananmuna, Mustaherukka, Pirkka Suomalainen Herukkasekoitus, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Puolukka, Kaakaojauhe (Makeuttamaton), Valio Luomu Luonnonjogurtti, Pellavansiemenet, VegeSun Herneproteiinirouhe, Hunajamelonit. Lounas: Omenat, AXA Strawberry & Black Currant Granola, GoGreen Mustapavut, Gold & Green Nyhtökaura Tomato Smoked Paprika Leaf Parsley, Valio Luomu Luonnonjogurtti, Kukkakaali, Porkkanat, Mustaherukka, Paprika (Punainen), Pirkka Hapankaali, Sacla Pesto Alla Rucola, Jalotofu Marinoitu Tofu. Päivällinen: Mandariini, Arla Keso Raejuusto, AXA Strawberry & Black Currant Granola, Omenat, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Pakkasmarja Mustaherukka, Chiquita Banaani, Vaasan Wanhanajan Ruis, Tomaatit, Paprika (Keltainen), Sacla Pesto Alla Rucola. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - °*TwinkleStar*°


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.