|
Nyt jo terveempi olo, ja ruoka maistuu 🙂
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
|
1522 kcal
|
Rasva: 44,97g | Prot: 82,36g | Hh: 183,41g.
Aamiainen: Mangot, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Keitetty Kananmuna, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka, Vaasan 100% Kauraleipä, Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Alpro Soya Makeuttamaton, Rainbow Kauramaito, Pellavansiemenet, Foodin Heraproteiini Natural, Alpro Natural, Pirkka Veriappelsiini, Chiquita Banaani. Lounas: Juustoportti Vapaan Lehmän AB-Jogurtti Maustamaton, Mandariini, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Mustikka, Foodin Heraproteiini Natural, Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Alpro Natural, Mustaherukka, Arla Keso Raejuusto, Vaasan 100% Kauraleipä, Tomaatit, Paprika (Keltainen), Saarioinen Balanssi Tomaattilinssikeitto. Päivällinen: Tomaatit, Kokkikartano Pasta Bolognese, Pirkka Fusilli Täysjyväpasta. Välipalat/Muut: Mandariini, Mangot. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - °*TwinkleStar*°
|