|
Tällaista tänään 🙂👍
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2019:
|
1667 kcal
|
Rasva: 47,24g | Prot: 98,86g | Hh: 201,95g.
Aamiainen: Salonen Kaurareikäleipä, Omenat, Alpro Soya Makeuttamaton, Alpro Soya Original, Isokari Loimulohifileepala, Munankeltuainen, Kananmunan Valkuainen, Alpro Natural, Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Foodin Heraproteiini Natural, Rawsom Chia-Siemen, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija, Mandariini, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Boysenmarja, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Mustaherukka, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka. Lounas: Alpro Natural, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Foodin Chia-Siemen, Foodin Heraproteiini Natural, Mandariini, Pirkka Suomalainen Omena, Chiquita Banaani, Vadelmat, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka, Pirkka Hapankaali, Tomaatit, Gold & Green Nyhtökaura Tomato, Salonen Kaurareikäleipä, Paprika (Punainen), Arla Keso Raejuusto, Kesäkurpitsa, Urtekram Tahini, GoGreen Luomu Kikherneet. Päivällinen: Urtekram Tahini, Porkkanat, Sipulit, Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Bataatti, Philadelphia Active, Urtekram Basil Pesto, Valio Luomu Raejuusto, Kypsennetty Lohi, Pirkka Hapankaali, Paprika, Kesäkurpitsa. Välipalat/Muut: Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Alpro Natural, Foodin Heraproteiini Natural, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Rawsom Chia-Siemen, Chiquita Banaani, Mandariini, Pirkka Suomalainen Omena, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Boysenmarja, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Mustaherukka. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - °*TwinkleStar*°
|