Päiväkirja - °*TwinkleStar*°, 29 huhti 19

Ja mämmikokeilut sen kuin jatkuu; tässä näette jäistä mämmiä!

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2019:
1683 kcal Rasva: 52,01g | Prot: 99,90g | Hh: 189,15g.   Aamiainen: Maksapihvi, Salonen Kaurareikäleipä, X-Tra Avokado, Arla Luonto+ Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Munankeltuainen, Kananmunan Valkuainen, Foodin Heraproteiini Natural, Valio Kevytmaito, Milbona Soya Drink Unsweetened, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Kymppi Luomumämmi, Pellavansiemenet, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Päärynät, Mandariini, Banaanit, Vadelmat, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka. Lounas: Baresa Pesto, Hoviruoka Imelletty Mämmi, Arla Luonto+ Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Chiquita Banaani, Mandariini, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka, Vadelmat, Jalotofu Marinoitu Tofu, Felix Makeuttamattomia Kokonaisia Punajuuria, Kesäkurpitsa, Pirkka Hapankaali, Urtekram Tahini, Salonen Kaurareikäleipä, GoGreen Luomu Kikherneet, X-Tra Avokado, Arla Raejuusto 2%. Päivällinen: Kirsikkatomaatit, Hätälä Loimulohifilee, Salonen Kaurareikäleipä. Välipalat/Muut: Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Arla Luonto+ Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Kymppi Luomumämmi, Mandariini, Chiquita Banaani, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Mustaherukka, Pakkasmarja Mustikka. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hyvää oli 😂 
29 huhti 19 jäseneltä: °*TwinkleStar*°

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - °*TwinkleStar*°


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.