|
Testissä Axa cashew-hasselpähkinägranola.
|
1640 kcal
|
Rasva: 48,73g | Prot: 92,88g | Hh: 193,62g.
Aamiainen: Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, Baresa Pesto, Valio Luomu Raejuusto, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Oululainen Hapankorppu, Mass Omega3, Arla Luonto+ Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Foodin Heraproteiini Natural, Milbona Soya Drink Unsweetened, Kymppi Luomumämmi, Pellavansiemenet, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Mansikat, Mandariini, Banaanit, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka. Lounas: Foodin Heraproteiini Natural, AXA Hazelnut & Cashew Simply Great Granola, Mandariini, Rice Up Brown Rice Cakes, Arla Luonto+ Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Hoviruoka Imelletty Mämmi, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka, Kesäkurpitsa, Pinaatti, Porkkanat, Tomaatit, Lounasitu Mungpavun Ituja, Baresa Pesto, Pirkka Hapankaali, Urtekram Tahini, GoGreen Luomu Kikherneet, Jalotofu Marinoitu Tofu, Arla Keso Raejuusto. Päivällinen: Jalotofu Marinoitu Tofu, X-Tra Avokado, Kirsikkatomaatit, Bataatti, Baresa Pesto, Felix Makeuttamattomia Kokonaisia Punajuuria, Urtekram Tahini, GoGreen Luomu Kikherneet, Valio Luomu Raejuusto, Pirkka Hapankaali, Kesäkurpitsa. Välipalat/Muut: Chiquita Banaani, AXA Hazelnut & Cashew Simply Great Granola, Päärynät, Kymppi Luomumämmi, Arla Luonto+ Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Mansikat, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka. lisää...
|
|
1652 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 40 minuuttia, Istuminen - 3 tuntia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Seisominen - 2 tuntia ja 1 minuutti, Lepo - 9 tuntia ja 49 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - °*TwinkleStar*°
|