Päiväkirja - °*TwinkleStar*°, 28 kesä 19

Lemppari 😋

Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2019:
1460 kcal Rasva: 44,73g | Prot: 69,75g | Hh: 180,20g.   Aamiainen: Milbona Soya Drink, Siika, Kananmunan Valkuainen, Vaasan Ruispalat, Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, X-Tra Avokado, Munankeltuainen, Kymppi Luomumämmi, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, Cocovi Chia-Siemenet, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Foodin Heraproteiini Natural, Nektariinit, Appelsiinit, Banaanit, Punaherukka, Pakkasmarja Mansikka, Pakkasmarja Mustikka. Lounas: Valio Bulgarian Jogurtti, Mansikat, Tomaatit, Pirkka Porkkana, So Fine Tofu Maustamaton, Saarioinen Balanssi Tomaatti-Linssikeitto. Päivällinen: Vaasan Ruispalat, Pirkka Porkkana, Sipulit, Arla Keso Raejuusto, Tomaatit (Punaiset), Pirkka Hapankaali, Kesäkurpitsa, Sevan Hummus Original, X-Tra Avokado, Verso Food Beanit Härkäpapusuikale (Natural). Välipalat/Muut: Nektariinit, Alpro Natural, Urtekram Mulperimarja, Fazer Alku Omena-Kaneli Kauramuro, Chiquita Banaani, Kymppi Luomumämmi, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Punaherukka. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - °*TwinkleStar*°


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.