Päiväkirja - OlgaFit2023, 10 heinä 19

Mun aamupala PIZZA 🍕🤓.
372 kcal

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2019:
1800 kcal Rasva: 60,84g | Prot: 130,60g | Hh: 172,76g.   Aamiainen: Valio Kreikkalainen Jogurtti, Finax Granola Naturell, Valio Kipakka Jalapeno Jaakko Maustettu Kermajuusto, Pirkka Paseerattu Tomaatti, Valio Aurajuusto, Atria Vuolu Kanafilee, Pirkka Täysjyvävehnätortilla. Lounas: Snellman Kunnon Paistijauheliha, Risella Valmis Riisi, Apetit Pullea Sokeriherne, Hochland Cheddar, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Parsakaali. Päivällinen: Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Parsakaali, Bataatti. Välipalat/Muut: Valio Kreikkalainen Jogurtti, Vadelmat, Alpro Unroasted Almond Unsweetened, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Star Nutrition Whey-80 Vanilla. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OlgaFit2023


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.