Päiväkirja - OlgaFit2023, 14 heinä 19

Aamiainen 🥝🍌🥦🥚

Rasva - 22,88
Hh - 41,37
Prot -30,26

Kaloria - 486

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2019:
1799 kcal Rasva: 51,74g | Prot: 114,06g | Hh: 231,05g.   Aamiainen: Banaanit, Rainbow Hienonnettu Pinaatti, Banaanit, Kiivi, Hochland Cheddar, Kananmuna. Lounas: Mansikat, Omenat, Kananmuna, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Hochland Cheddar, Apetit Tuorekset Aasia Wok. Päivällinen: Atria Vuolu Kanafilee, Omenat. Välipalat/Muut: Mansikat, Star Nutrition Whey-80, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Pirkka Vadelma. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OlgaFit2023


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.