Päiväkirja - OlgaFit2023, 27 heinä 19

Cappuccino ☕️👌🏾

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2019:
1800 kcal Rasva: 101,78g | Prot: 150,91g | Hh: 58,96g.   Aamiainen: Valio Kipakka Jalapeno Jaakko Maustettu Kermajuusto, Pirkka Paseerattu Tomaatti, Atria Vuolu Kanafilee, Pirkka Täysjyvävehnätortilla, Valio Aurajuusto. Lounas: Rainbow Hienonnettu Pinaatti, Persilja, Lohi, Hochland Cheddar. Päivällinen: Valio Pikantti Pippuri Pekka Maustettu Kermajuusto, Valio Kreikkalainen Jogurtti. Välipalat/Muut: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Star Nutrition Whey-80, Urtekram Peanut Butter Smooth, Mansikat. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OlgaFit2023


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.