Päiväkirja - OlgaFit2023, 11 elo 19

Lounas 🍽🥦🎋🍗🍚

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2019:
1801 kcal Rasva: 51,87g | Prot: 114,42g | Hh: 214,85g.   Aamiainen: Pirkka Juokseva Hunaja, Star Nutrition Whey-80 Blueberry Cheesecake, Banaanit, Fazer Täysjyvä & Lese Paahto, Kananmuna. Lounas: Omenat, Apetit Pullea Sokeriherne, Risella Valmis Riisi, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Päivällinen: Apetit Pullea Sokeriherne, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna, Parsakaali. Välipalat/Muut: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Urtekram Peanut Butter Smooth, Mansikat, Star Nutrition Whey-80 Vanilla. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OlgaFit2023


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.