Päiväkirja - °*TwinkleStar*°, 09 syys 19

Noutoruokaa kirjastolla 👌

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2019:
1692 kcal Rasva: 54,56g | Prot: 82,39g | Hh: 207,03g.   Aamiainen: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Sevan Hummus Original, Sacla Basilikapesto Tofulla, Vaasan Ruispalat, Alpro Soya Original, Kananmunan Valkuainen, Munankeltuainen, AXA Strawberry & Black Currant Granola, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, Alpro Natural, Cocovi Chia-Siemenet, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Foodin Heraproteiini Natural, Chiquita Banaani, Omenat, Punaherukka, Vadelmat, Pakkasmarja Mustikka. Lounas: Omenat, Chiquita Banaani, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, AXA Strawberry & Black Currant Granola, Alpro Natural, Pakkasmarja Mustikka, Vadelmat, Vaasan Ruispalat, Lounasitu Mungpavun Ituja, Pirkka Hapankaali, Tomaatit, Sacla Basilikapesto Tofulla, NOH Paahdetut Vihreät Soijapavut, Kesäkurpitsa, My Best Veggie Bio Tofu Smoked, Porkkanat, Sevan Hummus Original. Päivällinen: PicaDeli Musta Kvinoa & Linssisalaatti, Milbona Tsatsiki, Pirkka Porkkana, Gold & Green Nyhtökaura Hampurilaispihvi. Välipalat/Muut: Kolmen Kaverin Jäätelö Paahdettu Manteli & Toscakastike, Milbona Maustamaton Jogurtti 1,5%, AXA Strawberry & Black Currant Granola, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, Omenat, Chiquita Banaani, Alpro Natural, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Puolukka, Vadelmat. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - °*TwinkleStar*°


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.