Päiväkirja - OlgaFit2023, 02 loka 19

💪🏽

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2019:
1794 kcal Rasva: 51,01g | Prot: 158,32g | Hh: 160,33g.   Aamiainen: Salliselta Rusina, Elovena Kaurahiutale, Star Nutrition Whey-80 Vanilla, Urtekram Peanut Butter Smooth, Atria Vuolu Kana Fajitas, Kananmunan Valkuainen. Lounas: Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti, Jäävuorisalaatti, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Dovgan Tattarisuurimot. Päivällinen: Valio Polar Luomu Juusto, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna. Välipalat/Muut: Star Nutrition Whey-80 Vanilla, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Urtekram Peanut Butter Smooth, Rainbow Vadelma, Mansikat. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OlgaFit2023


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.