Päiväkirja - Mörri Möykky, 10 loka 19


Näytä dieettikalenteri, 10 lokakuuta 2019:
1696 kcal Rasva: 67,73g | Prot: 96,13g | Hh: 165,96g.   Aamiainen: Paistettu Kananmuna, Vaasan Ruispalat, Kahvi. Lounas: Persikka, Kotimaista Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Paistettu Kananmuna, Vaasan Ruispalat, Kahvi. Päivällinen: Valio Polar 15% Vähemmän Suolaa, Rainbow Margariini 60, Vaasan Ruispalat, Valio Rasvaton Arkimaitojuoma, Broilerikeitto. Välipalat/Muut: Banaaniletut, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Polar 15% Vähemmän Suolaa, Rainbow Margariini 60, Vaasan Ruispalat. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - Mörri Möykky


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.