Päiväkirja - OlgaFit2023, 17 marras 19

🐟🥦🥒🥬

Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2019:
1798 kcal Rasva: 73,39g | Prot: 150,04g | Hh: 130,96g.   Aamiainen: Jäävuorisalaatti, Omenat, Banaanit, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Kurkku, Snellman Kunnon Naudan Jauheliha 10%, Sainte Maure Juusto President, Rainbow Tex Mex Tortilla Wraps Täysjyvä, Kananmuna. Lounas: Parsakaali, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Lohi. Päivällinen: Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna. Välipalat/Muut: Pakkasmarja Mansikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Star Nutrition Whey-80 Blueberry Cheesecake, Urtekram Peanut Butter Smooth, Rainbow Vadelma, Pakkasmarja Mustikka. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OlgaFit2023


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.