Päiväkirja - anne.ranta, 20 joulu 19


Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2019:
1330 kcal Rasva: 61,03g | Prot: 70,07g | Hh: 124,11g.   Aamiainen: Biotta Porkkanamehu, Elovena Kaurapuuro, Maitokahvi, Pensasmustikka, Valio Kevytmaito. Lounas: Kreikkalainen Salaatti, Fazer Amica Kermainen Lohikeitto. Välipalat/Muut: Pakkasmarja Puolukka, Oivariini Vähärasvaisempi, Pirkka Savulohifilee, Fazer Täysjyväpaahtoleipä, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas , Mantelit, Omenat (Gala), Tyrnimarja. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anne.ranta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.