Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2020
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
656 kcal
|
Rasva: 24,65g | Prot: 53,14g | Hh: 53,48g.
Aamiainen: Maitokahvi, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Finax Nötter & Frukt Mysli, Banaanit, Persikat (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö), X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka. Päivällinen: Makula Savulohisalaatti. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mansikka88
|