|
dehydrated
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 63,78g | Prot: 109,95g | Hh: 83,41g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Brownie, Sour Cream, Bacon, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Baked Potato (Peel Eaten). Päivällinen: Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs. Välipalat/Muut: Egg. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Nice loss. Hope it wasn't water!! :0)
26 tammi 20 jäseneltä: binkytexas
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|