Päiväkirja - Kamilla.N, 30 tammi 20

Рыбный бульон и кето роллы 🍲🍱

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2020:
1853 kcal Rasva: 157,92g | Prot: 78,24g | Hh: 32,05g.   Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Маскарпоне, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Fit Parad Мука Кокосовая. Lounas: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Unagrande Сыр Маскарпоне, Сэн Сой Нори. Päivällinen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огородников Горчичное Масло, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%. Välipalat/Muut: 365 Дней Миндаль Необжаренный . lisää...
2749 kcal Harjoitus: Stepperi - 7 minuuttia, Elliptinen - 15 minuuttia, Lihaskunto - 1 tunti, Kotityöt - 2 tuntia, Lepo - 12 tuntia ja 38 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Наелась роллами, тк бульон пока грелся я ими обожралась 😋 никак иначе)) не назвать. Не калорийный обед 300 с чём-то калорий на всю эту порцию с учетом рыбного бульона. Суп уже не поем.  
30 tammi 20 jäseneltä: Kamilla.N
Соевый соус ужасный!!! Не заметила,когда покупала пшеницу в составе 🤢. Больше есть не буду.  
30 tammi 20 jäseneltä: Kamilla.N
Роллы из цвет капусты?🙂 
30 tammi 20 jäseneltä: janahu13
Ага)) сытные оказались)) Ты готовила? 
30 tammi 20 jäseneltä: Kamilla.N
Нет, но хочу поробоватт😃 
30 tammi 20 jäseneltä: janahu13
На классические роллы конечно не похожи, но вполне вкусно)  
30 tammi 20 jäseneltä: Kamilla.N
Ненавижу рис🙂 поэтому классические ролы вапще ни ем😆 в аэропорту как были, там суши бар и прям перед тобой суши делают, там и авокадо и огурчики и семга жирненькая и морские гады, я ему и говорю- а можете мне суши скрутить, без риса😱😆 он так посмотрела на меня будто я куку😑 
30 tammi 20 jäseneltä: janahu13
Приготовил? Можно конечно самими ещё брать))) но роллы без риса вкуснее))) 
30 tammi 20 jäseneltä: Kamilla.N
Поэтому думаю с цветной капустой в тыщу раз вкуснее😃 я ее люблю, еще со сливками или сливочным маслом взбить 😋 
30 tammi 20 jäseneltä: janahu13
Я с маскарпоне смешивала. Вкусно))  
31 tammi 20 jäseneltä: Kamilla.N
Мне мешал ее запах во время приготовления, воняло на всю квартиру 
31 tammi 20 jäseneltä: Kamilla.N

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kamilla.N


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.