Päiväkirja - petra.maula, 03 helmi 20

Maanantain herkut. Hirven sisäfile, lohkoperunat, salaatti. Huudellaan alas tilkalla punaviiniä. Tällä lautasmallilla on rakennettu mun jumalainen runko. No, okei. Joudun myös bodailee vitusti sen eteen. 😎 #tosikko

Näytä dieettikalenteri, 03 helmikuuta 2020:
1670 kcal Rasva: 36,79g | Prot: 132,13g | Hh: 158,10g.   Aamiainen: Kaurapuuro, Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto, Maitokahvi, Raejuusto (Rasvaton), Cashewpähkinät. Lounas: Naudanjauheliha (5% Rasvaa), Kirsikkatomaatit, Kurkku, Torino Tricolori Simpukka, Pirkka Tomaattimurska Yrtti. Päivällinen: Punaviini, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oliiviöljy, Hirvenliha, Uuniperuna (Kuorineen). Välipalat/Muut: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Omenat. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Jes! Eka päivitys ja kuva päättää kääntyä. 🤦‍♀️ 😂 
03 helmi 20 jäseneltä: petra.maula

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - petra.maula


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.