Päiväkirja - Kamilla.N, 10 helmi 20

Жизнь боль 😢. Весы с утра меня пытались обмануть раз 5, на 6 показали мой истинный вес.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2020:
2083 kcal Rasva: 188,48g | Prot: 73,78g | Hh: 25,09g.   Aamiainen: Голубика, Петмол Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне, Ремит Грудинка Домашняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Päivällinen: Голубика, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Твердый Сыр Пармезан, Огородников Горчичное Масло, Мираторг Шейка Свиная . Välipalat/Muut: Голубика, От Мартина Семечки с Морской Солью. lisää...

42 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
У меня постоянно так!!! Я уже не верю и не обращаю внимания. Очень часто первый и второй раз меньше вес показывает на кило или даже два. Я всегда вешаюсь три четыре раза. Хотя поверхность ровная, не знаю чего они такие засранцы😑 
10 helmi 20 jäseneltä: janahu13
Я вчера первый раз поела в 8 вечера!🤔🤨 сама в задумье. Ну и думаю пофиг, буду есть в промежутке с 6 до 8 как когда. Заметила что от еды я ни то что вялая а какая то расслабленная делаюсь. Поэтому лучше поесть и спать через пару часов идти😁 
10 helmi 20 jäseneltä: janahu13
Ян, вот и у меня показал 70,6 кг )))) раз 5 вставала и не могла поверить, что за 3 дня ушло 2,2 кг Даже вписала новые показатели в фс)))🤦‍♀️ Встала снова, а там 72,8 😭 А вот не завтракать у меня пока не получается, но ты знаешь, чем дольше я на кето, тем меньше мне хочется есть. 
10 helmi 20 jäseneltä: Kamilla.N
обоже, я думала, что подобные вещи это только моя параноя 😂 
10 helmi 20 jäseneltä: FaintLight
Супер!! Это главное.Со временем совсем легко будет. Может ты мало ещь вечером? Я вот навернула полторы тыщи за раз и вообще потом есть не хочу весь день😁 
10 helmi 20 jäseneltä: janahu13
Нет, вы такая не одна))) Велком в наш клуб с весами предателями ⚖️  
10 helmi 20 jäseneltä: Kamilla.N
Я пока больше 1000 за раз не осилила ☹️ Но все впереди)))( 
10 helmi 20 jäseneltä: Kamilla.N

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kamilla.N


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.