Päiväkirja - Taisukka, 11 huhti 20

Kuinka monella on fatsecretistä premium versio? Kannattaako maksaa?

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2020:
1206 kcal Rasva: 36,55g | Prot: 108,54g | Hh: 100,54g.   Aamiainen: Kotimaista Kaurahiutale ja Kuitu, Oivariini Margariini Normaalisuolainen,  Maitokahvi. Lounas:  Keitetty Kananmuna, Kotimaista Vihannessekoitus, Kotimaista Porsaan Ulkofilepihvi. Päivällinen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Blå Band Lämmin Kuppi 10 Kasvista. Välipalat/Muut: Kotimaista Broilerileikkele, Oivariini Normaalisuolainen, Leipäaitta Perunarieskapalat,  Maitokahvi, Valio Arki Juusto, Puls Nutrition Bite Peanut Butter,  Maitokahvi. lisää...
2099 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia ja 19 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 41 minuuttia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Taisukka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.