|
Lasten kanssa ulkoiltu tänään 4 tuntia. :)
|
994 kcal
|
Rasva: 76,80g | Prot: 42,56g | Hh: 31,72g.
Aamiainen: Maitokolmio Kuohukerma, Banaanit, Rainbow Mozzarellajuusto Raaste, Kananmuna. Lounas: Kukkakaali, Patros Feta, Parsakaali, Pirkka Paseerattu Tomaatti, Maitokolmio Kuohukerma, Wursti Siskonmakkara. Välipalat/Muut: Rainbow Cashewpähkinät. lisää...
|
|
3096 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 4 tuntia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|