Päiväkirja - Suvi_nen, 26 touko 20

Korona stressi + reilu 4kg. Päätettiin, että nyt loppu asioilla märehteminen ja eletään sillä minkä Korona toi ja elämä jatkuu. 💪🏼

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2020:
2003 kcal Rasva: 121,15g | Prot: 98,96g | Hh: 137,19g.   Aamiainen: Paistettu Kananmuna, Täysmaito. Lounas: Kotimaista Täysmaito, Paistettu Kananmuna, Lohi, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). Päivällinen: Kaakaojauhe (Makeuttamaton), Rusinat (Siemenettömät), Valio Arki Juusto, Ruisleipä, Paistettu Kananmuna, Kotimaista Täysmaito, Voi. Välipalat/Muut: Banaanit, Päärynät, Kotimaista Täysmaito. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Suvi_nen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.