|
Aika heavy viikko, kalorikulutus joka päivä tällä viikolla 3000+ . Koronan tuomat lisätyöt alkavat tuntua mittarissa ja väsy alkaa olla aikamoinen.... Muutaman viikon päässä häämöttävä loma kutsuu jo kovasti.
Mieli on ollut vähän maassa yt-neuvotteluiden takia, mutta kaunis ilma ja lämpö on ilahduttanut. Onneksi elämässä muut asiat ovat hyvin ja uskon asioiden järjestyvän tavalla tai toisella.
Olen yrittänyt ajatella että sellaista on turha murehtia mihin itse ei voi vaikuttaa.
Dieetti on keventänyt oloa mukavasti, alaosissa olen siirtynyt M/L koosta S kokoon🙂👏
Muita jotka 5:2 dietillä tai vastaavalla?
|
448 kcal
|
Rasva: 14,50g | Prot: 18,54g | Hh: 60,25g.
Lounas: Satsuma. Päivällinen: Parsakaali, So Fine So Fish Burgers. Välipalat/Muut: Vaasan Pehtoori Sämpylä , Marianne Marianne. lisää...
|
|