Päiväkirja - kuvajainen, 31 touko 20

Kinkkumunakas ja vihreitä papuja. Piti tehdä pinaattimunakasta, mutta pinaattia ei ollutkaan pakastimessa. Toimii hyvin näinkin!😋

Näytä dieettikalenteri, 31 toukokuuta 2020:
1618 kcal Rasva: 64,06g | Prot: 89,44g | Hh: 159,36g.   Aamiainen: Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Elovena Kaurahiutale, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Mansikka,  Pensasmustikka. Lounas: Pirkka Miniluumutomaatti, Freshona Vihreä Papu,  Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Granarolo Parmigiano Reggiano, Pirkka Meijerivoi,  Rypsiöljy, Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma,  Kananmuna. Päivällinen: Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%,  Tuorekurkku (Kuorineen), Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rainbow Miniluumutomaatti, Peruna (Kuorineen), Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana,  Naudanjauheliha (10% Rasvaa),  Parsakaali. Välipalat/Muut: O'boy Kaakaojuomajauhe, Snellman Viipaloitu Herkku Maksamakkara, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Novelle Ananas ja Passionhedelmä, Muistille, Pirkka Suomalainen Hunaja, Finax Psyllium. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kuvajainen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.