Päiväkirja - kesiak, 10 kesä 20

Päivällinen.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2020:
1724 kcal Rasva: 139,89g | Prot: 104,59g | Hh: 14,45g.   Lounas: Atria Broilerin Koipireisi, Hetki Hetki Kanafeta Salaatti. Päivällinen: Filos Halloumi, Hellmann's Majoneesi, Atria Broilerin Koipireisi,  Kurkku,  Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat),  Jäävuorisalaatti,  Tomaatit. lisää...
2260 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kesiak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.