Päiväkirja - yohoyoh, 22 kesä 20


Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2020:
2245 kcal Rasva: 120,54g | Prot: 149,82g | Hh: 145,06g.   Aamiainen:  Coffee, Milk (Nonfat). Lounas: Subway 6" Spicy Italian, Core Power Strawberry Banana. Päivällinen:  Triple Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Välipalat/Muut:  Corn,  Vegetable Oil,  Coffee, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, True Nutrition Dextrose. lisää...
2649 kcal Harjoitus: Sauna - 10 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 47 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 57 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 6 minuuttia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
3 patties is better than one 
22 kesä 20 jäseneltä: yohoyoh
amen.  
22 kesä 20 jäseneltä: busjwanie

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yohoyoh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.