|
let's flush some of that water by not sleeping in the recliner... 😏
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2073 kcal
|
Rasva: 84,95g | Prot: 41,05g | Hh: 292,50g.
Aamiainen: Milk (Nonfat), Coffee. Lounas: Soft Serve Ice Cream, 7-Eleven French Vanilla Cappuccino, Milk (Nonfat), Coffee, Corn, Vegetable Oil. Päivällinen: Souper Salad Raisins, Keebler Club Crackers Original, Cookie. lisää...
|
|
2220 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia ja 25 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 10,8 kg viikossa
|
 Kommentit
dude. chair sleep is inevitable for me some days. nice drop. no matter what caused it.
03 heinä 20 jäseneltä: one.point.oh
|
Nice - I think the recliner is part of my Holiday weekend
03 heinä 20 jäseneltä: HCB
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|