Päiväkirja - hanukilahti, 19 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2020:
2798 kcal Rasva: 146,66g | Prot: 158,52g | Hh: 137,17g.   Lounas:  Viini (Riesling),  Maitokahvi,  Creme Brulee,  Lampaanpaisti,  Kuha,  Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Pouttu Marinoitu Possusuikale, Isokari Ahvenfilee, Deluxe Lämminsavulohiviettelys, Pirkka Lohifileepala, Abba Silliherkku Rapumarinoitu,  Silli. lisää...
2812 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tuli "vahinko" OMAD. Brunssilla koko päivän safkat kerralla. Oikeastaan aika vaivattomasti. Menee varmasti helposti aamuun asti tällä tankkauksella.  
19 heinä 20 jäseneltä: hanukilahti

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hanukilahti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.