|
|
492 kcal
|
Rasva: 11,23g | Prot: 39,63g | Hh: 57,28g.
Aamiainen: Tomater, Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Vaasan Maukas Näkki, Kaffe med Mjölk. Lounas: Kokt Ägg, Isokaski Kaali-Porkkana-Purjo Mix, Vindruvor, Honungsmeloner. Päivällinen: Vindruvor, Vitlök, Isokaski Kaali-Porkkana-Purjo Mix, Vattenmelon, Kycklingfilé. Välipalat/Muut: Kavli Flatbröd, Avokado, Gul Paprika, Tomater, Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Frysta Hallon, Vanilj Yoghurt, Kiwi. lisää...
|
|
1647 kcal
|
Harjoitus:
Tennis - 25 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Paastopäivän viimeiset sallitut kalorit 😊
04 elo 20 jäseneltä: morsken
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|