Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
342 kcal
|
Rasva: 12,74g | Prot: 36,68g | Hh: 15,30g.
Aamiainen: Jukolan Juusto Aito Cheddar, Milbona Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Pakkasmarja Vadelmat, Risetti Pellavansiemen , Puhdistamo Chia-Siemenet. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvajainen
|