Päiväkirja - kesiak, 31 elo 20

Lounas, arviolta heitin määrät. Pohjaton suolainen piirakka ja salaatti kylkeen.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2020:
1199 kcal Rasva: 103,46g | Prot: 53,01g | Hh: 14,24g.   Aamiainen: Pirkka Pekoni, Hellmann's Majoneesi, Pirkka Meijerivoi,  Herkkusieni, Pirkka Miniluumutomaatti,  Kurkku,  Kananmuna. Lounas: Arla Apetina Feta 20%,  Herkkusieni, Pirkka Pekoni, Valio Ranskankerma,  Jäävuorisalaatti,  Sipulit,  Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Miniluumutomaatti,  Kesäkurpitsa, Pouttu Nopeat Palvikinkkukuutiot, Rainbow Juustoraaste Emmental. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kesiak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.