Päiväkirja - Zebra995, 10 syys 20

Herkkusieni ja pinaattimunakas valkuaisista aamiaiseksi

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2020:
827 kcal Rasva: 44,56g | Prot: 70,45g | Hh: 36,77g.   Aamiainen: Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa. Lounas: Rainbow Ravunpyrstöt, Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen), Tuorekurkku (Kuorineen), Hätälä Savulohifilee. Päivällinen: Porsaanleike, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa). Välipalat/Muut: Kalkkunanliha. lisää...
1276 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zebra995


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.