Päiväkirja - Zebra995, 12 syys 20

Seesamikanaa, ruusukaalia, parsakaalia ja kesäkurpitsaa kvinoan kanssa päivälliseksi

Näytä dieettikalenteri, 12 syyskuuta 2020:
1766 kcal Rasva: 96,82g | Prot: 69,22g | Hh: 161,18g.   Aamiainen: Vaasan Kaura Verso, Avokado, Tomaatit. Lounas: Makula Savulohisalaatti. Päivällinen: Ruusukaali (Kypsennetty), GoGreen Kvinoa (Keitetty), Kariniemen Kananpojan Paistisuikale Intian Curry. Välipalat/Muut: Daim Mantelikakku, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Valio Metsämansikka Jugurtti, Ruispuolukkapuuro. lisää...
1182 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zebra995


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.