Päiväkirja - kuvajainen, 14 syys 20

Jauhelihaa, perunaa, raitajuurta, parsakaalia ja valkosipulia pannulla 😋

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2020:
1862 kcal Rasva: 87,80g | Prot: 111,42g | Hh: 146,27g.   Aamiainen: Dansukker Taloussokeri, Pakkasmarja Mustikka, Alpro Kookosmaito Makeuttamaton, Foodin Chia-Siemen, Valio Raejuusto Maustamaton 2%. Lounas:  Parsakaali, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola,  Valkosipuli,  Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna. Päivällinen:  Kurkku, Rainbow Cheddar, Valio Oltermanni Cheddar, Snellman Ylikypsä Kinkku, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Vaasan Ruispalat, Valio Raejuusto Maustamaton 2%,  Kurkku,  Paprika (Vihreä), Rainbow Miniluumutomaatti. Välipalat/Muut: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Saarioinen Mansikkahillo, Saarioinen Mansikkahillo, Pakkasmarja Mustikka, Valio Oltermanni Cheddar, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pirkka Babyporkkanat, Fazer Pätkis Mini Bites. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kuvajainen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.