Päiväkirja - Zebra995, 17 syys 20

Herkkusieni, pinaatti munakas kananmunan valkuaisista aamiaiseksi

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2020:
737 kcal Rasva: 32,69g | Prot: 70,04g | Hh: 46,45g.   Aamiainen: Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa, Herkkusienet (Paistettu), Pinaatti (Kypsennetty). Lounas: Rainbow Lihakeitto. Päivällinen: Kyssäkaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Atria Porsaan Sisäfile. Välipalat/Muut: Kuivaliha (Nauta). lisää...
1616 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zebra995


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.