Päiväkirja - OlgaFit2023, 22 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2020:
1999 kcal Rasva: 81,63g | Prot: 99,11g | Hh: 214,44g.   Aamiainen: Kananmuna, Greippi, Rice Up Brown Rice Cakes With Sunflower Seeds, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Omena (Granny Smith). Lounas: Pirkka Peanut Butter , Rice Up Brown Rice Cakes, Pinaatti, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, GoGreen Quinoa. Päivällinen: Greippi, Rice Up Brown Rice Cakes, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Kesäkurpitsa, Kurkku, Pinaatti, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen. Välipalat/Muut: Kananmuna, Lohi, Avokado, Rice Up Brown Rice Cakes, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Laitilan Proegg Valkuainen. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OlgaFit2023


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.