Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
40,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 11,93g | Prot: 31,21g | Hh: 74,26g.
Aamiainen: Rainbow Kevyt Maitojuoma Laktoositon, HK Ohuen Ohut Ultrakevyt Meetvursti 9% (2g), Sinuhe Revityt Ruispalat. Lounas: Omena (Granny Smith), Jokaiselle Makaronilaatikko. Päivällinen: Apetit Sadonkorjuu Kasvikset, Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu). Välipalat/Muut: Uotilan Maalaisruislimppu, HK Ohuen Ohut Ultrakevyt Meetvursti 9% (2g), Omena (Granny Smith). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilly.ojala
|