Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 84,44g | Prot: 75,29g | Hh: 69,29g.
Aamiainen: Fazerina Suklaa, Rainbow Serrano-Kinkku, Castello Sinihomejuusto, Putaan Pulla Meidän Leipä. Lounas: Salliselta Salaattimix, Snellman Sika-Nauta Jauheliha, Kotimaista Ruusukaali(Haudattu Vedessä). Päivällinen: Atria Takuumurea Naudan Paahtopaisti, Red Table Wine . Välipalat/Muut: Pirkka Suomalainen Omena, Meira Manteli. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YadanNady
|