|
56,3 кг
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
|
2399 kcal
|
Rasva: 94,19g | Prot: 113,47g | Hh: 275,68g.
Aamiainen: Greippi, Banaanit, Puolukka, Kananmuna, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho. Lounas: Pirkka Tomaatti, Apetit Lehtikaali-Kasviswok, Puolukka, Greippi, Risella Meksikolainen Valmisriisi, Snellman Naudan Mureutettu Ulkofileepihvi. Päivällinen: Avokado, Kananmuna, Lohi, Urtekram Peanut Butter Smooth. Välipalat/Muut: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Avokado, Lohi. lisää...
|
|
1 - 20 (39)
 Kommentit
11 marras 20 jäseneltä: Ирина Чапчикова
|
11 marras 20 jäseneltä: OlgaFit2023
|
11 marras 20 jäseneltä: AnnaSmile2022
|
11 marras 20 jäseneltä: Convict Conditioning
|
Всё в мышцы пошло 💪🏻 отличная форма! 👍🏻😊
12 marras 20 jäseneltä: @Pure_water
|
12 marras 20 jäseneltä: Irina Pisareva
|
12 marras 20 jäseneltä: gt202
|
12 marras 20 jäseneltä: xarechik1972
|
12 marras 20 jäseneltä: rznulia62
|
12 marras 20 jäseneltä: Sash226
|
а у вас фармакологию спортивную производят в Финляндии?
12 marras 20 jäseneltä: Sash226
|
вот это идеальное тело. а не то, что КамАЗ между ног помещается
|
12 marras 20 jäseneltä: OlgaFit2023
|
Sash226, а почему вы мне задали такой вопрос ? 😅
12 marras 20 jäseneltä: OlgaFit2023
|
12 marras 20 jäseneltä: opopop1op1
|
opopop1op1, неее..., не я 😉 . Пришла в раздевалку, увидела девушку, сама себя фотографирует. Дай думаю зафотаю её, пока не видит 👍🏼😅
12 marras 20 jäseneltä: OlgaFit2023
|
Интересно, в Финляндии все натуральное)
12 marras 20 jäseneltä: Sash226
|
12 marras 20 jäseneltä: dianullia1979
|
Milanafi-молодец, отличная фигура 👍
12 marras 20 jäseneltä: ham19
|
Sash226-Подделки или «левые», изготовленные кустарным способом в подпольных цехах в Финляндии точно не продаются. Все официально и надежно. Качество гарантировано.😉🤣
12 marras 20 jäseneltä: ham19
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaFit2023
|