Päiväkirja - Zebra995, 14 tammi 21

Päivälliseksi vielä samaa lihakeittoa

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2021:
580 kcal Rasva: 19,26g | Prot: 53,76g | Hh: 47,46g.   Aamiainen: Paistettu Kananmuna, Isokari Graavilohisiivu, Punakaali. Lounas: Rainbow Lihakeitto. Päivällinen: Rainbow Lihakeitto. Välipalat/Muut: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Graavilohi, HK Kalkkunaleike, Retiisi. lisää...
1136 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zebra995


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.